Hétfőn még megyek egy edzésre, és ha ott minden jól halad, akkor nagyon sminkelnem se kell az ijesztgetéshez :D            Délután tököt faragok, meg a diétámon. Változások (btw Bence rámskype-olt tegnap):- heti 3…

Most, hogy nekiálltam a kungfunak (amiről a kék-zöld foltok ellenére is állítom h zseniális választás volt), megkaptam egy régóta várt levelet:Új teljesen kezdő JazzBalett tanfolyam hétvégén:Indul: november 19.-én szombat 13.40-től, heti 1×120 percÓrák:…

Én vagyok ugye az a lány, aki 3 hete nem fogyott egy dekát sem. Már kaptam pár jótanácsot, miszerint legyek türelemmel, továbbá vizsgáljam meg a diétámat, nem eszem-e túl sokat; aztán legyek még kis türelemmel, szedjek zsírégetőt, közben legyek türelemmel, na és kardió kéne…

Mivel az edzéseknél (az I/O boxban) írok amolyan szösszeneteket, így nagy a kísértés, hogy blogolni már ne is blogoljak semmit. Bevallom hulla is vagyok a dologhoz, így lehet kicsit puritán lesz a poszt, kicsit sárga, kicsit kurta, de legalább a miénk.  Hírek röviden: 1. HCA…

Nyahu kisasszony meginspirált, tegnaptól van egy új box oldalt, neve I/O, és egy ideig ebben lehet követni mit falatoztam és (természetesen kizárólag a mozgás öröméért) miket sportoltam. A célom ezzel a boxszal, h kiderítsem mit, merre kell változtatnom, hogy a diétám sikeresebb…